Logo

>> Alla böcker A-Z

Idrott och hälsa Faktabok

Av: Bengt Johansson, Mikael Gardestrand Bengtsson

Bild 

Pris inklusive moms: 73 kr

  -70% (243:-)

1 kvar i lager.

Antal:

Skickas omgående.

Artikelnummer:9789147071180
Upplaga:4
Förlag:Liber
Utgivningsdatum:20070824
Mediatyp:Bok/Häftad
Omfång:160 sidor
Vikt (g):310

Om boken

"Vi kan alla bli vår egen personliga tränare samtidigt som vardagsmotion och sunda vanor räcker långt."
Det är det budskap som författaren Bengt Johansson vill förmedla till läsarna av Idrott och hälsa. Boken ger grundläggande kunskaper om hur kroppen fungerar i vila, arbete och träning och vad man själv kan göra för att må så bra som möjligt.
Varje kapitel inleds med en uppgift som leder till reflektion och diskussion. Det finns också uppgifter att fundera kring insprängda i texten. Kapitlen avslutas med olika sorters övningar och en sammanfattning.
Idrott och hälsa är skriven för kurserna Idrott och hälsa 1 och 2 på gymnasiet.

Tom kundvagn

Summa totalt:

0 kr