Av: Matt Roberts
Medarbetare: Stefan Carlsson (Översättare), Per Larsson (Översättare)
Pris inklusive moms: 131 kr
Skickas omgående.
Artikelnummer: | 9789197342988 |
Förlag: | Fitnessförlaget |
Utgivningsdatum: | 20030815 |
Mediatyp: | Bok/Häftad |
Omfång: | 144 sidor |
Vikt (g): | 509 |
(Titeln är utgången)
Ett 90 dagar långt kost- och träningsprogram som tar dig i toppform. Du får hjälp att lägga upp din profil och kan enkelt bygga programmet efter dina specifika förutsättningar och mål. Programmet är pedagogiskt indelat i fem steg innehållande både teori och praktik. Matt Roberts är välkänd i England och har tränat många celebriteter som lovordar hans teknik när det gäller att eliminera fett, få en smal kropp och få energi. Här blir han din personliga tränare!